Термін “перименопауза” означає час до менопаузи. Дослідження підтверджують, що перші симптоми менопаузи зустрічаються у жінок найчастіше після досягнення 47 років. Серед симптомів, які Геральд менопаузи слід згадати в першу чергу порушення менструального циклу і припливи. Термін менопаузи Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) визначає останню щомісячну кровотечу.

Зміст

  • Коли з’являються перші симптоми менопаузи?

  • Перименопауза - перші симптоми менопаузи

  • Як визначити наближення менопаузи?

  • Рання менопауза - що прискорює початок менопаузи?

  • Як полегшити симптоми менопаузи?

Коли з’являються перші симптоми менопаузи?

Термін менопауза Всесвітня організація охорони здоров’я визначає останню щомісячну кровотечу. Це є наслідком втрати фолікулів яєчників. У дитинстві спостерігається фізіологічне падіння фолікулів яєчників. Найбільше скорочення їх числа настає після 38 років życia.Badania епідеміологічних даних про те, що **** перші симптоми менопаузи з’являються після 47 років. Тільки 10% жінок не повідомляють продромальний симптоми (глашатай) менопаузу, і майже 25% жінок** як найбільш поширений симптом клімаксу багатообіцяючим впливу gorąca.Moment **** списки, коли з’являються перші ознаки менопаузи** це справа індивідуальна. Тому клінічна картина симптомів менопаузи у окремих пацієнтів змінюється. Представлений спектр захворювань є наслідком чіткого зниження концентрації естрогену. ****** Симптоми менопаузи** можна розділити на короткочасні та тривалі.

Перименопауза - перші симптоми менопаузи

**** період перименопаузи включає в себе не тільки менопаузу, але і час, що передує його, який називають терміном перименопаузи. Потім, в ході лабораторних досліджень спостерігалося незначне підвищення рівня гонадотропінів, гормони, виробляється гіпофізом, відповідального за належне функціонування рівня жіночих статевих органів і естрогену падають** .У період, що передує появі клімактеричних жінок повідомляють зміни тривалості періоду кровотечі або збільшити існуючий обсяг до цих пір, ублюдки. Крім того, часто на цій стадії є виникнення так званих симптомів менопаузи **, найбільш загальний термін, зазвичай визначають флеші, гарячі спалаху або Після перименопаузи такі конкретні менопауза, яка є останньою менструації *** *. Вік, в якому жінки йдуть через менопаузу, залежить від кількості присутніх фолікулів в яєчниках Graff. У жінок, чия менархе з’явився порівняно пізно, статистично** ** менопауза настає в більш ранньому віці, ніж у загальній популяції.

Як визначити наближення менопаузи?

Серед перших симптомів перспективної менопаузи слід вказати на короткочасні симптоми менопаузи.

  • По-перше, це порушення в менструальному циклі різного ступеня та характеру. **** Спочатку це скорочення періоду між послідовними кровотечами. Є ановуляторні цикли, і на заключному етапі відбувається поступове подовження періоду між періодами (поки вони не розпадаються).

  • Інколи трапляється зворотне, тобто продовжується менструальний цикл (до 60 днів). Крім того, тривалість менструального циклу також підлягає коливанням. Кровотеча може тривати до 10-14 днів. Потім слід пам’ятати, щоб перевірити кількість крові, щоб зафіксувати момент виникнення анемії.

  • Серед найбільш проблемних з перших симптомів менопаузи є так звані **** вазомоторні порушення, тобто.** припливи, зазвичай називають дату ** флеші. Почуття тепла в першу чергу розташоване в області голови та шиї. Гарячі струмки пов’язані з порушеннями процесу терморегуляції.

  • Багато жінок повідомляють прискорене серцебиття або порушення сну (труднощі засинання, прокинувшись рано вранці, до будильника).

  • Виникають сечостатеві дисфункції. Найчастіше це запалення сечовивідних шляхів.

  • Багато жінок скаржаться на * хворобливі статеві контакти через надмірну вагінальну сухість. Жінки спостерігають відчуття тканин не тільки в шкірі протягом цього періоду. Аналогічні процеси на тазових тканинах, відбувається зменшення матки і нетримання сечі. Причиною цих змін є також зниження рівня концентрації естрогену.

  • У великому відсотку жінок спостерігаються зміни у психосоціальній поведінці - переважають відставні або вимогливі настрої, почуття страху, труднощі у прийнятті рішень, надмірний плач.

Рання менопауза - що прискорює початок менопаузи?

Дослідження щодо кількості жінок з менопаузою показують, що можна говорити про так звані фактори ризику раніше настання менопаузи. Найважливішими є:

  • генетичні фактори - зазвичай однаковий вік менопаузального періоду спостерігається у випадку з матір’ю та донькою;

  • харчові фактори - вегетаріанська дієта;

  • стимулятори - куріння сигарет;

  • екологічні чинники - заселення гірських районів;

  • ендокринні фактори (обумовлені концентрацією гормонів); - менструальні порушення приблизно в 40 років, оваріектомія;

  • препарати, що знижують естроген

  • діабет, захворювання імунної системи.

Проте ожиріння, численні вагітності та народження можуть вплинути на затримку початку менопаузи.

Як полегшити симптоми менопаузи?

Фармацевтична терапія - ГРТ (гормональна замісна терапія) відіграє головну роль у регулюванні гормонального балансу. Прийом гормонів, як правило, в усній формі, частково пом’якшує неприємні симптоми менопаузи. Терапія з ЗГТ містить ряд можливих ускладнень. Одним з способів обмеження дратівливих симптомів менопаузи є використання дієти, багате природними гормонами - фітоестрогенами. На ринку існує багато продуктів, що містять естрогенів рослинного походження. Одним із прикладів є соєві боби та льняне масло. Для гарячих вогнищ хробак ідеально підходить, а при надмірному пітливості - шавлія і омела. Регулярна фізична активність відіграє дуже важливу роль - приблизно 2-3 рази протягом тижня.