# Заложенность носа: почему трудно дышать и когда идти к врачу

> Заложенность носа — это ощущение затруднённого носового дыхания, которое возникает из-за отёка слизистой оболочки полости носа или механического препятствия для прохождения воздуха. Чаще всего она связана с вирусной инфекцией, аллергией или искривлением носовой перегородки.

**Обновлено:** 2026-06-17
**МКБ-10:** J34.8
**Urgency:** routine

---

## Что это

<p>Заложенность носа — это субъективное ощущение нехватки воздуха при дыхании через нос, которое чаще всего обусловлено набуханием (отёком) слизистой оболочки и расширением сосудов в носовых раковинах. В норме слизистая носа согревает, увлажняет и очищает вдыхаемый воздух; при воспалении или аллергической реакции её объём увеличивается, и просвет носовых ходов сужается.</p><p>Затруднённое носовое дыхание может быть временным (на фоне простуды) или постоянным. По характеру выделяют заложенность с насморком и без него, одностороннюю и двустороннюю, а также состояние, когда нос «не дышит» преимущественно по ночам или в положении лёжа. Заложенность носа — это симптом, а не самостоятельный диагноз: в зависимости от причины врач кодирует основное заболевание по Международной классификации болезней (МКБ-10). Часть уточнённых болезней носа и околоносовых пазух относят к рубрике J34.8.</p>

## Причины

<p>Причины заложенности носа разнообразны и могут быть связаны как с временным воспалением, так и с особенностями строения носа. Ниже перечислены наиболее частые из них.</p><ul><li><strong>Острые респираторные вирусные инфекции.</strong> Самая частая причина: вирусы вызывают отёк слизистой и выработку слизи, нос закладывает на несколько дней.</li><li><strong>Аллергический ринит.</strong> Реакция на пыльцу, домашнюю пыль, шерсть животных; часто сопровождается чиханием, зудом и прозрачными выделениями.</li><li><strong>Синусит (воспаление околоносовых пазух).</strong> Может давать заложенность, давление в области лица и снижение обоняния.</li><li><strong>Искривление носовой перегородки и другие анатомические особенности.</strong> Дают стойкое, нередко одностороннее затруднение дыхания, характерное для взрослых.</li><li><strong>Полипы и аденоиды.</strong> Разрастания ткани, которые механически перекрывают носовые ходы; увеличенные аденоиды особенно характерны для детей, которые дышат ртом и храпят во сне.</li><li><strong>Вазомоторный ринит.</strong> Заложенность носа без насморка как реакция на сухой воздух, запахи, перепады температуры.</li><li><strong>Медикаментозный ринит.</strong> Развивается при длительном бесконтрольном применении сосудосуживающих капель.</li><li><strong>Гормональные причины.</strong> Во время беременности нередко встречается ринит беременных, связанный с изменением гормонального фона и усилением кровенаполнения слизистой; обычно проходит после родов.</li><li><strong>Инородное тело в носу.</strong> Чаще у маленьких детей: внезапная односторонняя заложенность с неприятно пахнущими выделениями требует осмотра врача.</li></ul>

## Когда обратиться к врачу срочно

<p>В большинстве случаев заложенность носа не опасна, однако существуют признаки, при которых нужно <strong>обратиться за медицинской помощью</strong>, а в части ситуаций — безотлагательно.</p><ul><li><strong>Затруднённое дыхание с одышкой, посинением губ или сильной слабостью</strong> — повод немедленно вызвать скорую помощь (103 или 112).</li><li><strong>Высокая температура выше 38,5 °C, которая держится более трёх дней,</strong> в сочетании с сильной головной болью и болью в области лба или щёк.</li><li><strong>Резкий отёк лица, век или области вокруг глаз, покраснение, нарушение зрения</strong> — могут указывать на осложнения и требуют срочной оценки.</li><li><strong>Примесь крови в выделениях или повторяющиеся носовые кровотечения,</strong> особенно одностороннего характера.</li><li><strong>Односторонняя стойкая заложенность носа,</strong> которая не проходит несколько недель и нарастает.</li><li><strong>Заложенность после травмы носа или головы,</strong> сопровождающаяся прозрачными выделениями из носа.</li><li><strong>Сильная головная боль, спутанность сознания, скованность шеи</strong> на фоне симптомов воспаления пазух — требуют экстренной помощи.</li></ul>

## К какому врачу обратиться

<p>При длительной или повторяющейся заложенности носа в первую очередь можно обратиться к терапевту (детей осматривает педиатр), который проведёт первичную оценку и при необходимости направит к профильному специалисту.</p><p>Профильный врач при заложенности носа — оториноларинголог (ЛОР). Он осматривает полость носа и оценивает состояние носовой перегородки, раковин и пазух. Если предполагается аллергическая природа симптома, может потребоваться консультация аллерголога-иммунолога. Окончательное решение о диагнозе и тактике принимает врач на очном приёме.</p>

<p><strong>Материал подготовлен информационной редакцией симптомы.Про на основе клинических рекомендаций Минздрава РФ и действующей редакции МКБ-10. Статья носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. При длительной или сопровождающейся тревожными признаками заложенности носа обратитесь к специалисту.</strong></p>

## Препараты, которые могут применяться

- [drg_018](https://simptomy.pro/preparaty/) (см. карточку препарата на сайте)
- [drg_019](https://simptomy.pro/preparaty/) (см. карточку препарата на сайте)
- [drg_093](https://simptomy.pro/preparaty/) (см. карточку препарата на сайте)

Информация носит справочный характер. Приём препаратов без консультации врача может быть опасен.

## Частые вопросы

### Сколько обычно длится заложенность носа при простуде?

При обычной вирусной инфекции заложенность носа чаще всего сохраняется около 7–10 дней и постепенно уменьшается. Если она держится дольше двух-трёх недель, по данным клинических рекомендаций стоит обратиться к врачу.

### Почему нос заложен, а насморка нет?

Заложенность носа без насморка может быть связана с вазомоторным ринитом, искривлением носовой перегородки, сухим воздухом или начальной стадией инфекции. Точную причину определяет оториноларинголог на осмотре.

### Опасно ли долго пользоваться сосудосуживающими каплями?

Длительное бесконтрольное применение сосудосуживающих капель может привести к медикаментозному риниту, когда нос закладывает уже без них. Подбор и длительность применения любых средств определяет врач.

### К какому врачу идти при постоянной заложенности носа?

При постоянной заложенности носа можно начать с терапевта или педиатра, профильным специалистом является оториноларинголог (ЛОР). При подозрении на аллергию подключают аллерголога-иммунолога.

### Когда заложенность носа требует срочного обращения к врачу?

Срочная помощь нужна при выраженной одышке, посинении губ, высокой температуре с сильной головной болью, отёке лица и области глаз или примеси крови в выделениях. В тяжёлых случаях с нарушением дыхания следует вызвать скорую помощь по номеру 103 или 112.

## Источники

1. [Клинические рекомендации «Острый синусит» (одобрены Минздравом России)](https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/313_2) — Минздрав РФ, Национальная медицинская ассоциация оториноларингологов
2. [Клинические рекомендации «Аллергический ринит» (одобрены Минздравом России)](https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/261_2) — Минздрав РФ
3. [Influenza (seasonal): клинические проявления респираторной инфекции](https://www.who.int/health-topics/influenza-seasonal) — World Health Organization (ВОЗ)
4. [Allergic rhinitis: clinical features and management](https://cks.nice.org.uk/topics/allergic-rhinitis/) — NICE (National Institute for Health and Care Excellence)

---

Источник: https://simptomy.pro/simptomy/zalozhennost-nosa/