Перейти к основному контенту

Повышенное потоотделение: причины, тревожные симптомы и к какому врачу

Автор: Редакция симптомы.Про • Проверил врач: Спиридонова А.П. • Опубликовано: 23 апреля 2026 г. • Обновлено: 16 июня 2026 г. • МКБ-10: R61

Что это §

Повышенное потоотделение, или гипергидроз, — это усиленное выделение пота, которое не объясняется только высокой температурой воздуха или физической нагрузкой. В Международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) этот симптом обозначается рубрикой R61 «Гипергидроз». Пот в норме помогает охлаждать тело, но при гипергидрозе его становится избыточно много: влажнеют ладони, стопы, подмышки, лицо или всё тело. Различают локальный (на отдельных участках) и генерализованный (по всему телу) гипергидроз, а также первичный, не связанный с болезнью, и вторичный, вызванный другим состоянием.

Причины §

Причины повышенного потоотделения разнообразны — от естественных реакций организма до признаков заболеваний. Основные группы:

  • Физиологические факторы — жара, духота, физическая нагрузка, острая или горячая пища, употребление алкоголя и кофеина.
  • Эмоциональное напряжение — стресс, тревога, волнение усиливают потливость ладоней, стоп и подмышек.
  • Первичный гипергидроз — повышенная активность потовых желёз без явной болезни, часто наследственная, начинается в молодом возрасте.
  • Гормональные изменения — климакс с приливами, повышенная функция щитовидной железы (гипертиреоз), сахарный диабет, низкий уровень сахара в крови.
  • Инфекции и воспаление — лихорадка при простуде, гриппе, более серьёзных инфекциях; ночная потливость может сопровождать некоторые хронические инфекции.
  • Болезни крови и обмена веществ — железодефицитная анемия, нарушения обмена; реже потливость связана с заболеваниями лимфатической системы.
  • Приём лекарств — некоторые жаропонижающие, обезболивающие, гормональные и психотропные средства могут усиливать потоотделение как побочный эффект.
  • Нервные и сердечно-сосудистые состояния — нарушения вегетативной регуляции, а также резкая потливость при сердечном приступе или падении давления.

Особенности у детей §

У детей кратковременная потливость во сне и при активных играх — частое и обычно безобидное явление, связанное с незрелой терморегуляцией и перегревом из-за слишком тёплой одежды или жаркой комнаты. Однако постоянная сильная потливость, особенно ночная, в сочетании с плохой прибавкой веса, длительной температурой, кашлем или вялостью требует обязательного осмотра педиатра. У грудничков обильный пот при кормлении и беспокойстве иногда требует исключения других причин, поэтому при сомнениях лучше показать ребёнка врачу.

Особенности у женщин §

У женщин частая причина повышенного потоотделения — гормональные колебания. В период климакса характерны «приливы»: внезапное ощущение жара, покраснение и обильный пот, чаще в верхней половине тела и ночью. Потливость также может усиливаться во второй фазе менструального цикла и после родов. Если приливы и потливость значительно нарушают сон и качество жизни, имеет смысл обратиться к гинекологу или эндокринологу; при сочетании с сердцебиением и потерей веса важно исключить нарушения работы щитовидной железы.

При беременности §

Во время беременности повышенное потоотделение встречается часто и обычно объясняется гормональными перестройками, ускоренным обменом веществ и увеличением объёма крови — это естественная реакция организма. Тем не менее потливость с выраженным сердцебиением, дрожью, заметной потерей или, наоборот, недостаточным набором веса стоит обсудить с врачом, ведущим беременность, чтобы исключить нарушения щитовидной железы или анемию. Любые лекарства в этот период принимают только по назначению врача.

Когда обратиться к врачу срочно §

В большинстве случаев потливость безопасна, но в некоторых ситуациях она может указывать на острое состояние. Срочно обратитесь за помощью, если повышенное потоотделение сочетается с такими признаками:

  • Внезапный холодный пот с болью или давлением в груди, отдающими в руку, шею, челюсть — возможный сердечный приступ.
  • Резкая слабость, бледность, спутанность сознания, обморок
  • Высокая температура с ознобом, не спадающая лихорадка
  • Обильные ночные поты с необъяснимой потерей веса
  • Учащённое сердцебиение, дрожь, чувство нехватки воздуха
  • Сильная потливость с тошнотой, головокружением и резким падением уровня сахара (у больных диабетом)

При боли в груди, обмороке, спутанности сознания или резком ухудшении состояния немедленно вызывайте скорую помощь: 103 (скорая) или 112 (единый номер экстренных служб).

К какому врачу обратиться §

Начать стоит с визита к терапевту (или педиатру для ребёнка): врач оценит характер потливости, назначит общий и биохимический анализ крови, гормоны и при необходимости направит к узким специалистам. К эндокринологу обращаются при подозрении на нарушения щитовидной железы, диабет или климактерические изменения; к дерматологу — при выраженном локальном гипергидрозе ладоней, стоп, подмышек; к кардиологу — если потливость связана с сердцебиением, давлением или болью в груди; к неврологу — при подозрении на вегетативные нарушения. Если потливость возникла после начала приёма нового лекарства, обсудите это с назначившим его врачом.

Материал подготовлен информационной редакцией портала симптомы.Про на основе клинических рекомендаций Минздрава РФ и действующей редакции МКБ-10. Статья носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. При появлении описанных симптомов, особенно красных флагов, обратитесь к специалисту или вызовите скорую помощь.

Возможные заболевания

Состояния, которые врачи нередко рассматривают при этом симптоме. Окончательную причину устанавливает специалист после обследования.

Какие обследования могут понадобиться

Исследования, которые часто назначают при этом симптоме. Объём обследования определяет врач.

Информация носит справочный характер. Приём препаратов без консультации врача может быть опасен.

Главное

  • Повышенное потоотделение (гипергидроз) кодируется в МКБ-10 как R61 и бывает локальным или общим.
  • Чаще всего причина безобидна — жара, нагрузка, стресс или индивидуальные особенности потовых желёз.
  • Потливость может быть симптомом гормональных нарушений, инфекций, анемии или приёма лекарств.
  • Холодный пот с болью в груди, обмороком, высокой температурой или потерей веса — повод срочно обратиться за помощью (103/112).
  • Материал носит информационный характер и не заменяет очную консультацию врача.

Частые вопросы

Чем гипергидроз отличается от обычной потливости?

При обычной потливости пот выделяется соразмерно жаре или нагрузке. При гипергидрозе пота заметно больше, чем нужно для охлаждения: влага появляется в покое, в прохладном помещении, мешает в быту и общении. Стойкий выраженный гипергидроз стоит обсудить с врачом.

Опасно ли, если я сильно потею по ночам?

Эпизодическая ночная потливость из-за жаркой спальни или тёплого одеяла безопасна. Но регулярные обильные ночные поты, особенно с потерей веса, температурой или слабостью, требуют обследования у терапевта, чтобы исключить инфекции, гормональные и другие заболевания.

К какому врачу идти при повышенной потливости?

Начните с терапевта: он осмотрит, назначит анализы крови и при необходимости направит к эндокринологу, дерматологу, кардиологу или неврологу в зависимости от вероятной причины.

Какие анализы могут назначить?

Часто назначают общий анализ крови, биохимию, оценку обмена железа (ферритин, железо сыворотки), электролиты, показатели воспаления (СРБ) и гормоны щитовидной железы. Конкретный набор подбирает врач по вашей ситуации.

Можно ли как-то уменьшить потливость самостоятельно?

Помогают дышащая одежда из натуральных тканей, прохладный микроклимат, ограничение острой пищи, кофеина и алкоголя, управление стрессом. Любые лекарственные средства применяются только по назначению врача после выяснения причины.

Источники

  1. Рубрикатор клинических рекомендаций — Министерство здравоохранения РФ
  2. ICD-10: R61 Hyperhidrosis — Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)
  3. Excessive sweating (повышенное потоотделение) — Mayo Clinic
  4. Sweating — MedlinePlus, U.S. National Library of Medicine

Авторство и проверка

Автор: Редакция симптомы.Про

Информационная редакция медицинского портала

Спиридонова Александра Петровна

Проверил(а) врач: Спиридонова Александра Петровна

Главный редактор и медицинский рецензент simptomy.pro · Врач высшей квалификационной категории

Информация носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. При жизнеугрожающих симптомах звоните 103 или 112.